[13.12.2023] Eine Kombination aus Kraft und Ausdauer

Julia bietet verschiedene Arten von Workouts an, um jedes Level anzusprechen. Von Dynamische HIIT-Einheiten über entspannendes Stretching. Es entsteht dadurch ein abwechslungsreiches und ausgeglichenes Programm für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Wichtiger Punkt: in der Gemeinschaft Sport treiben, um den inneren Schweinehund zu überwinden.
„Es geht nicht darum, die/der Beste zu sein. Es geht darum, besser als gestern zu sein.

Mit: Julia Bulla (ganzheitliche Gesundheitsberaterin